⊙接触镜片前用中性的肥皂彻底清洗双手，并用流动的水冲洗干净，用不含棉絮的毛巾擦干。

⊙避免使用含有冷霜，羊毛脂，或含有香料的肥皂或洗手液。

⊙避免在处理你的镜片前使用油质化妆品，这些异物会黏附在镜片表面，影响视力和配戴舒适度。

⊙用你的指腹处理镜片，尽量避免与指甲接触或用力压镜片，以免镜片破损。

如果您在配戴RGP镜片时拥有良好的卫生习惯和正确的操作方法，戴角膜接触镜将会变得简单而方便。

⊙从镜盒中取出镜片。

⊙用新鲜的硬镜专用护理液冲洗镜片（在配戴之前不要用自来水冲洗）。

⊙检查镜片以确认镜片清洁、表面均匀湿润、没有碎屑或沉淀物。

⊙在镜片上滴上几滴视倍佳隐形眼镜润滑液。

⊙将镜片放在您惯用手的食指上，同手的中指放在下睑睫毛附近并向下拉开下眼皮。

⊙用另一只手的食指或中指拉起上眼皮，轻轻地将镜片放在黑眼球上。

⊙不要向眼球施加压力。（操作过程中不要挡住另一眼的视线。）

⊙当镜片要戴上时，眼球不要转动，应凝视一固定点，否则镜片不易戴正。

⊙当镜片确定戴上后，才将撑开眼皮的手指放开。

⊙轻轻松开眼皮并眨眼，镜片将自动移向中心。一般配戴后当时就可以根据您看远的视力来确认镜片的正确位置。

⊙用同样方法，或者交换左右手来完成另一只眼的配戴。

● 注意：如果配戴以后感觉到视力模糊，检查如下方面：

⊙镜片是否位于眼睛（角膜）中心
⊙如果镜片在中心，取下镜片，进行如下检查：

   1、化妆品或油性物在镜片上。清洁冲洗消毒，重新配戴。
   2、镜片左右眼戴反。

如果在检查了上述可能之后，视力仍然模糊，取下双眼镜片，咨询您的眼科医生。

⊙首先往镜片所在位置相反的方向看，再将眼睑固定在移位镜片旁边的同时，慢慢地往镜片方向看，这样镜片就会移回到角膜上，绝对不要压住移位的镜片。

或

⊙张开眼晴；用手指压在镜片边缘的上眼睑和下眼睑来操控角膜上的镜片。

● 眨眼法

1、坐在铺有干净毛巾的桌子旁，低头面向桌面。
2、把您的食指放在外眦（外眼角）处。
3、在睁大眼的同时，轻轻向外略向上牵拉皮肤（不要让眼睑滑过镜片或者闭眼）
4、另一手要展开在下巴前，接住掉下的镜片。
5、快速眨眼，镜片就会被您的眼睑挤压出并掉落在干净毛巾上，或者落在您的手掌中。

● 两指法

1、坐在铺有干净毛巾的桌子旁， 低头面向桌面。
2、用一只手的食指尖放在上睑缘中间，另一只手的食指放在下睑缘中间。
3、压紧下眼皮边缘，推上眼皮边缘于镜片后面,轻轻推出镜片；或压紧上眼皮边缘,推下眼皮边缘于镜片后面，推出镜片，镜片掉落在手上或者毛巾上。（注：绝对不要压住镜片）。
4、镜片可能会移动到白眼球部分。如果是这样，应该使用“重置移位镜片”的方法把镜片移到角膜中央，再重新进行取镜程序。

同法取出另一只镜片。建议使用专用吸棒取镜。